CARPE DIEM ★ 把握當下 及時行樂

左邊是生產完的隔天，我朋友以為是我懷孕的照片QQ
右邊是產後三個月，我瘦回來了！！！

跟大多數的媽媽一樣，坐完月子後我開始回家一打一的打怪生活
新手媽媽對於照顧寶寶很不熟悉，每天身體累、心也累
老公下班回來我只想耍廢，哪會想要運動XDD

我靠飲食調整，做熱量控制讓我瘦下來
很多人會說餵母奶就會瘦，真的不要亂說，不是每個人都是仙女體質
透過教練指導補充足夠的營養，讓我奶量激增，瘦下來也沒有產後肚皮鬆垮的問題

我過去是從小胖到大的人
我嘗試過無數的減重方式，只有這次教練敢跟我說「只要你配合，無效退費！」
OMG太帥了啦！！！！我就買了！對我就買了！
因為我真的很想瘦下來

只是我沒想到，這個副作用是讓我花很多錢買新衣服
現在穿什麼都好看
不用在找大尺碼或是顯瘦的衣服
衣櫃也從黑色變成亮色系

如果你不喜歡現在鏡子裡的自己
給自己一個機會來諮詢看看
聽聽看方法適不適合你 反正免費的多認識一個健康飲食方式也不吃虧

身體健康真的不是每年許願就會健康
必須做出改變

願我們都喜歡現在的自己
愛自己才有能力愛你愛的人